esercizi pettorali

Pec Dek

La Pec Dek o Pectoral Machine un apparecchio per l'allenamento dei pettorali, che permette un esercizio simile alle croci per ...

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Dip alle parallele per i pettorali

Esecuzione dei dip alle parallele per i pettorali, probabilmente l'esercizio pi importante per lo sviluppo di massa muscolare sui pettorali. ...

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Croci alte su panca inclinata - Dumbbells Incline Flyes

Esecuzione delle Croci alte per il petto su panca inclinata o Dumbbells Incline Flyes, questo esercizio di solamento dei pettorali ...

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Esercizi per i pettorali - Croci con i manubri

Esecuzione delle croci per il petto su panca piana o Flat dumbbells Fly, esercizio di isolamento per i pettorali, per ...

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Panca inclinata con manubri - Dumbell Incline Press

Spinte su panca inclinata con i manubri o Dumbell Incline Press, sono esercizio sostitutivo della panca inclinata con il bilanciere, ...

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Panca inclinata con bilanciere - Barbell Incline Press

La Panca inclinata con il bilanciere o Barbell Incline Press, una variante della classica bench press su panca piana, che ...

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