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Mohammed Makkawy
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Discussione: Mohammed Makkawy (Letto 8124 volte)
0 utenti e 1 Utente non registrato stanno visualizzando questa discussione.
ciubecca
Administrator
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Messaggi: 1542
Re: Mohammed Makkawy
«
Risposta #15 inserito::
Giugno 18, 2011, 03:12:35 »
IMHO sono i canoni di oggi che sono sbagliati... i BBer odierni sono sproporzionati, con quelle gambe enormi, sgraziate e con gli addomi gonfi ed ipertrofici...
I canoni classici del BB miravano allo sviluppo di un corpo muscoloso che enfatizzasse il V-Shape: il punto vita doveva essere stretto e questo era enfatizzato dallo sviluppo della parte bassa della coscia, lasciando quella più alta (in prossimità dell'attaccatura della gamba e dei glutei) meno ipertrofica e più "snella".
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"...There is a fine dividing line between enough work and too much work.
..Overenthusiastic workouts produce bloated muscle tissue, but no gains. ""
(Vince Gironda)
Drew
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Messaggi: 462
Re: Mohammed Makkawy
«
Risposta #16 inserito::
Luglio 11, 2011, 08:04:05 »
IMHO le gambe troppo grosse non mi piacciono...
così stava bene...
Registrato
Istruttore di PowerLifting 1° livello, Corso Istruttori FIPL "Building a Strenght Trainer" 2012
"La follia della massa uccide il cervello del singolo"
"In realtà dietro un risultato di rilievo ci sono 10 risultati ottimi, 100 buoni, 1000 scarsi, 10000 mediocri"
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