IRON BODY Forum - Body Building Fitness e Forza
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andrea
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« Risposta #60 inserito:: Agosto 26, 2011, 07:14:18 »

essendo messo nella tua scheda all'ultimo posto della giornata C
non incide piu' di tanto

personalmente preferisco di piu' il french press (fatto con esecuzione a regola d'arte altrimenti e' oneroso per i gomiti e i tendini)
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Drew
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« Risposta #61 inserito:: Agosto 26, 2011, 09:57:03 »

essendo messo nella tua scheda all'ultimo posto della giornata C
non incide piu' di tanto

personalmente preferisco di piu' il french press (fatto con esecuzione a regola d'arte altrimenti e' oneroso per i gomiti e i tendini)
é solo per variare un po, perché son 2 mesi che faccio la french press...
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Istruttore di PowerLifting 1° livello, Corso Istruttori FIPL "Building a Strenght Trainer" 2012
"La follia della massa uccide il cervello del singolo"
"In realtà dietro un risultato di rilievo ci sono 10 risultati ottimi, 100 buoni, 1000 scarsi, 10000 mediocri"
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