IRON BODY Forum - Body Building Fitness e Forza
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Autore Discussione: Regolamento sezione Diari - Leggere attentamente prima di postare  (Letto 599 volte)
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ciubecca
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« inserito:: Luglio 14, 2010, 01:48:32 »

Regolamento per il corretto utilizzo della sezione Diari

In seguito al proliferare di post troppo OT per questa sezione, ci vediamo costretti ad emanare un regolamento di sezione per garantire il corretto utilizzo dei diari e il rispetto degli utenti che hanno aperto un diario in questa sezione

Prima di postare, verificate che il post sia consono con quanto espresso nel seguente Regolamento:



1) I diari sono Report dei vostri workout, nei diari potete riportate le vostre riflessioni ed esperienze, conseguenze di quello che avete imparato sui libri, da un istruttore o sul forum e che avete messo in pratica in palestra e a tavola;

2) I diari non sono topic per chiedere informazioni su routine, tecniche di allenamento, esercizi o altro che non sia strettamente correlato agli ultimi post e attivitą dell'autore nel diario.

3) Gli autori dei diari sono inviatati a non chiedere aiuto nei loro diari, su questioni tecniche.
Non si fanno lezioni private nei diari.

Le informazioni e i dubbi si condividono, con tutti gli altri utenti, nelle sezioni "tecniche" del forum



Attenzione
I post che non rispettano queste indicazioni saranno, cancellati o spostati.
Il continuo trasgredire di queste regole  sarą punito con ammunizioni  o ban.   ban
I diari che non rispettano queste regole verranno chiusi  closed
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"...There is a fine dividing line between enough work and too much work.
..Overenthusiastic workouts produce bloated muscle tissue, but no gains. ""
(Vince Gironda)
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