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Autore Discussione: BARRA TRAZIONE IRON GYM  (Letto 2886 volte)
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generale
jr Member
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Messaggi: 41
« Risposta #15 inserito:: Gennaio 26, 2012, 11:21:31 »
Se vuoi "allargare" un po' le spalle (pił che "allargare" sarebbe pił corretto scrivere "tenerle pił aperte") con un allenamento regolare e costante e senza avere fretta va benissimo. Se vuoi farci proprio "il fisico"... no...
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