Spartaco87
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« inserito:: Ottobre 22, 2009, 02:10:07 » |
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ciao ragazzi allora mi devo attrezzare per la mia home gym e mi serve innanzitutto tanta ghisa  però ho un dubbio meglio la gommata o pura ghisa?? voi cosa avete?? la gommata mi ferma xkè un'amico mi ha regalato 2 dischi,ma puzzano tantissimo  magari se avete qualche consiglio per disinfestare questi che ho è ben accetto garzie :D
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Spartaco87
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« Risposta #2 inserito:: Ottobre 22, 2009, 06:46:57 » |
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l'unica cosa è ke in ghisa secondo me si rovinano + facilmente sai ruggine ammaccature graffi :-X un amico mi ha detto ke lavandoli con alcol la puzza va via :uffi devo ponderare l'investimento anke xkè sn soldi  cmq nella mia home gym ho già una domyos bm 160 una sbarra per trazioni e un bilanciere da 175 e una corda per riscaldarmi mi manca qualcosa per le dip  anke se devo provvedere al + presto tu cosa hai intenzione di prendere?? quasi dimenticavo..i ringrazio per le risposte 
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« Ultima modifica: Ottobre 22, 2009, 07:01:08 da Spartaco87 »
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Spartaco87
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« Risposta #4 inserito:: Ottobre 22, 2009, 09:24:34 » |
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un amico ha metà dischi in ghisa e metà in gomma comprati tutti al decathlon nello stesso momento in pratica dopo 3 anni quelli in gomma sn in perfetto stato quelli in ghisa hanno della ruggine e qualche ammaccatura...xò considera ke li ha in garage magari in casa dove c'è meno umidità nn si forma ruggine :-X riguardo lo squat voglio comrare una trap bar,ma nn riesco a trovarla...per il rack nn ho spazio e mi devo arrangiare così. anke se sinceramente preferisco la trap bar allo squat
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« Ultima modifica: Ottobre 22, 2009, 09:33:56 da Spartaco87 »
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« Risposta #5 inserito:: Ottobre 22, 2009, 10:16:24 » |
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un amico ha metà dischi in ghisa e metà in gomma comprati tutti al decathlon nello stesso momento in pratica dopo 3 anni quelli in gomma sn in perfetto stato quelli in ghisa hanno della ruggine e qualche ammaccatura...xò considera ke li ha in garage magari in casa dove c'è meno umidità nn si forma ruggine :-X riguardo lo squat voglio comrare una trap bar,ma nn riesco a trovarla...per il rack nn ho spazio e mi devo arrangiare così. anke se sinceramente preferisco la trap bar allo squat Ognuno ha i suoi gusti: io opto per il power rack (anche perchè l'ho trovato usato) L'importante è che non compri macchinari inutili, ho visto gente su youtube che faceva video alle proprie home gym.. uno aveva, non dico sciocchezze, almeno un intero appartamento pieno di sole macchine... cosa se ne fa.... vorrei vedere come cresce solo con quelle 
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Spartaco87
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« Risposta #6 inserito:: Ottobre 22, 2009, 10:22:47 » |
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eh si anke xkè tutte quelle macchine sono le prime ad essere abbandonate  sai x caso ki vende la trap bar?
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The_Pilonwolf
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« Risposta #7 inserito:: Ottobre 25, 2009, 08:24:13 » |
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trap bar la trovi dai negozi online come lacertosus, ma costa l'ira di Dio...sinceramente a quel prezzo nonposso permettermela. Ora come ora, io le dip le faccio sugli anelli, ma serve una buona dose di equilibrio. TI consiglierei di prendere in considerazione i tubi d'acciaio per le condutture del gas, sono in acciaio inox e le tubature da 1 pollice e un quarto sono resistentissime. Io sto vedendo se c'è spaazio per farmici un rack improvvisato.
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« Risposta #8 inserito:: Ottobre 26, 2009, 02:40:35 » |
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i dischi di Decathlon (ovvero Domyos) puzzano tutti, anche quelli non gommati.  Mi è capitato anche con dischi di altri produttori. Comunque dopo un pò l'odore va via. ps: io li ho da 4 anni e non hanno nessun segno di usura, ne di ruggine. Probabilmente al tuo amico ci è andata sopra dell'acqua (o li ha lasciati zuppi di sudore), non credo basti un pò di umidità per far arrugginire i dischi
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Ale
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« Risposta #9 inserito:: Ottobre 27, 2009, 06:58:12 » |
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Confermo puzzano tutti, vernice o gomma che sia. Dopo un mese o due passa tutto. Confermo anche che quelli non gommati non si rovinano facilmente. Gli unici un po' rovinati che ho sono quelli da 0,5 kg che hanno la vernice scrostata perchè li ho dovuti lavare.  Per rispondere alla domanda iniziale... io li preferisco direttamente di metallo. Sono più economici e mi piacciono di più esteticamente. La mia idea per salvaguardare pavimento e orecchie in realtà sarebbe quella di trovare solo un paio di dischi gommati a diametro più elevato di modo che solo questi poggino a terra e gli altri restino sospesi.
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« Risposta #10 inserito:: Ottobre 27, 2009, 08:20:22 » |
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Confermo puzzano tutti, vernice o gomma che sia. Dopo un mese o due passa tutto. Confermo anche che quelli non gommati non si rovinano facilmente. Gli unici un po' rovinati che ho sono quelli da 0,5 kg che hanno la vernice scrostata perchè li ho dovuti lavare.  Per rispondere alla domanda iniziale... io li preferisco direttamente di metallo. Sono più economici e mi piacciono di più esteticamente. La mia idea per salvaguardare pavimento e orecchie in realtà sarebbe quella di trovare solo un paio di dischi gommati a diametro più elevato di modo che solo questi poggino a terra e gli altri restino sospesi. Ci dovrebbero essere quei tappetini imbottiti che s'ncastrano, non sono male come idee...
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Ale
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« Risposta #11 inserito:: Ottobre 28, 2009, 09:39:26 » |
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Vero. Anche questa non è male... 
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Scurpione
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« Risposta #12 inserito:: Ottobre 29, 2009, 08:00:53 » |
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Vero. Anche questa non è male...  Oppure fate come farò io: a terra uno strato di gomma spessa (quelle del bricocenter per intenderci), e poi x lo stacco si possono fare dei blocchi a tipo panino: in mezzo il compensato e sopra e sotto altra gomma spessa! 
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Ale
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« Risposta #13 inserito:: Ottobre 30, 2009, 10:40:09 » |
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Ti serviranno dei blocchi belli larghi... Io già con le 2 pile di libri (che cmq sono mattoni) certe rip rischio di sbagliare a poggiare.
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Scurpione
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« Risposta #14 inserito:: Ottobre 30, 2009, 07:40:32 » |
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Ti serviranno dei blocchi belli larghi... Io già con le 2 pile di libri (che cmq sono mattoni) certe rip rischio di sbagliare a poggiare.
e li faccio belli larghi allora 
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