1 settimana si e una no potrebbe andare bene secondo te marco?
e non prenderla quando scarichi con i pesi...io uso la RedBull così e un po' fa. Ti da l'energia per un wrkout spettacolare...ma scende in fretta la durata dell'effetto. Mi sa che devo mettere qualche lira in qualcosa di migliore.
mah........
in palestra da me molti usano capsule di guarana' con caffeina
o appunto l'acetyl -l C con caffeina !!
la red bull mi sembra leggerina in confronto .....