azz 10 son tante a quel peso accontentati di 3/4 che ce la fai
Ho provato il rematore con k. attaccandogli un asciugamano al manico i 24kg ti fanno sputare l'anima.
bah ma c'e' cosi' tanta differenza anche nel rematore tra KB e manubri ??
non pensavo almeno in questo esercizio !
Questione di eccentricita del carico, ce differenza tra un manubrio e il kettlebell ed il kettlebell maneggiato con varie prese (centrale o laterale) e ce differenza se attorno alla maniglia gli giri un asiugamano aumentando la distanza fra fulcro e carico
