Ricetta barrette fatte in casa

[Ale]

Se volessi farmi in casa delle barrette proteiche come potrei procedere secondo voi? 

[gian80]

Dovrebbe risponderti Skull: ma è un bel po' che non si vede on line.

Ma qlcs avevo letto sul Forum: prova a smanettare in giro per i vari 3d...

[Ale]

Sì mi ricordo anchio che qualcuno aveva iniziato la discussione, ma probabilmente non l'aveva finita. Anke perchè non trovo nulla nemmeno con il search 

Peccato che Skull sia latitante in qst periodo

[frankino]

barrette fatte in casa: si metti insieme proteine in polvere,un po di crema di arachidi,fiocchi d avena e il latte....metti nel mixer,ne uscira' un composto,dal quale crei tu la forma..dopodiche metti in frigo...questa e' una ricetta....

[Ale]

Lo è...  Ti ringrazio Frankino