La cyclette può dare uno stimolo meccanico diverso all'articolazione in quanto la sollecitazione meccanica sulla caviglia è più continua, mentre invece correndo il piede (parliamoci chiaro
) passa da aria a terra e la sollecitazione è più "brusca". Quindi forse puoi sostituirla alla corsa nei primi giorni di recupero o ancora meglio potresti correre su un terreno erboso, ma non dal punto di vista riabilitativo. Per quello cammina soltanto, magari su un terreno un po' aspro (se abiti in campagna è perfetto). Al massimo
una volta che ti sarai ripreso puoi fare del lavoro di ribalzo con salti o con la corda se non sei soggetto a periostite.
