IRONBODY Bodybuilding Fitness Forum

- ven dic 13, 2013 2:55 pm #25261 Cos'è il topxt? La scheda fa proprio cagare...scusami ma non ci sono nemmeno esercizi per i dorsali...

"E' nei cambiamenti che troviamo uno scopo" Eraclito

Iubirea te iubesc mult!

- lun dic 16, 2013 10:35 am #25264 Immaginavo, infatti ogni volta che me la fanno loro è cosi 

- mar dic 17, 2013 11:40 am #25266 Mi associo al giudizio di Pilon. Buttala. Non serve a nulla.

Io  ho perso il filo del tuo discorso, i tuoi obiettivi e tutto il resto, ma la scheda è perfettamente inutile.
Come esercizio salvo solo le croci e il french press.
Per il resto tutta roba inutile.