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Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: mer ott 14, 2009 6:44 pm
da Scurpione
Scusate l'off topic, ma devo dirlo: ancora una volta si riconferma MIGLIORE l'idea di allenarsi a casa....

Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: mer giu 01, 2011 6:13 pm
da andrea
Mi alleno nei buchi del lavoro

ora di pranzo, tardo pomeriggio o sera!!! 

Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: mer giu 01, 2011 6:52 pm
da vale
io mi alleno nel tardo pomeriggio perché rendo di più, ma se non posso ripiego sulla tarda mattinata.

Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: mer giu 01, 2011 8:40 pm
da DorianG
Prima di pranzo, ore 4 oppure 7:30/8:00. Quando andavo in palestra mi allenavo sempre il primo pomeriggio però, verso le 3.

Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: mar giu 28, 2011 8:38 am
da fantastic
Tardo pomeriggio per motivi di lavoro, anche se mi piacerebbe farlo la mattina quando sono più fresco

Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: gio lug 07, 2011 7:22 am
da alessandro84
Ora che mi alleno a casa se faccio il pomeriggio inizio alle dieci e verso le undici meno un quarto ho praticamente finito se faccio il mattino ,verso le cinque più o meno

Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: gio lug 07, 2011 9:49 am
da vale
alessandro84 ha scritto:Ora che mi alleno a casa se faccio il pomeriggio inizio alle dieci e verso le undici meno un quarto ho praticamente finito se faccio il mattino ,verso le cinque più o meno


forse il contrario  ???

Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: gio lug 07, 2011 7:58 pm
da alessandro84
no se faccio il pomeriggio mi alleno dalle 10 alle undici meno un quarto del mattino se faccio il pomeriggio mi alleno dalle cinque alle sei meno un quarto del pomeriggio capito ora? :asd

Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: gio gen 26, 2012 10:50 am
da generale
Tardo pomeriggio - sera, a causa degli orari di lavoro.
Ma quando mi è capitato di allenarmi nel primo pomeriggio, ho notato che rendo di più.  :crybaby:

Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: ven lug 25, 2014 9:07 pm
da pamar
Ho letto diversi articoli in cui si sosteneva che il miglior orario per allenarsi e' il primo pomeriggio. Quando ho tempo cerco di allenarmi verso le 3 del pomeriggio, altrimenti verso le 7 di sera. La mattina non riesco e sono con poche energie.

Re: Quando vi allenate?

MessaggioInviato: mar lug 29, 2014 10:34 am
da steelman
Anche io preferisco allenarmi verso le 15... anche se in questa stagione è uno degli orari più caldi