Re: DIARIO GALLO
Inviato: lun giu 25, 2012 1:12 pm
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Hannatar ha scritto:Per quanto riguarda i tuoi allenamenti aerobici, ancora complimenti, ci dai sotto!
the_pilonwolf ha scritto:Dove sei andato per fare 95 Km?? Io da Milano, arriverei fino a Bergamo...
tanotnt ha scritto:http://www.strava.com/rides/dicomano-vi ... o-13470835
E di questo cosa mi dici? considera che il GPS è entrato in funzione dopo un po di KM, per cui considero che parto dalla stessa quota dell'arrivo.E quindi anche i km non circa 8-10 in piu!
ATBERP ha scritto:aggiornamento degli ultimi giorni....
17/07/2012 30 km
18/07/2012 30 KM
21/07/2012 60 km
22/07/2012 70 KM
25/07/2012 85 KM
26/07/2012 45 KM
27/07/2012 120 KM
29/07/2012 65 KM
Vi parlo del giro del 27/07/2012 al passo delle Radici (altitudine 1.529 mt) il percorso mi ha dato un dislivello di 2.450 mt e ho bruciato 4600 calorie siamo partiti alle 07:00 della mattina e siamo arrivati alle 16:45 con le varie soste......veramente di soddisfazione...