Re: R: Consiglio allenamento per massa
Inviato: ven ago 03, 2012 1:12 pmtanotnt ha scritto:Il massimale lo calcoli solo per una serie!
Hai iniziato a prendere confidenza con lo stacco rumeno?
Ok Tano grazie!
Sì ho iniziato! Una volta capito bene il movimento ho visto non è difficilissimo da eseguire.