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squat e legs extencion

Inviato: sab lug 28, 2012 4:50 pm

da Donato

raga ma è vero ke lo squat e il legs extencion fanno male?leggete qua e kiaritemi idee per favore

Re: squat e legs extencion

Inviato: sab lug 28, 2012 5:49 pm

da vale

tutti gli esercizi se non fatti correttamente fanno male.

Re: squat e legs extencion

Inviato: sab lug 28, 2012 10:41 pm

da ciube

...e se fatti troppo a lungo :rolleyes:

:rolleyes: