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Richiesta aiuto per Scheda Esercizi

MessaggioInviato: ven set 30, 2016 1:55 pm
da Daniele
Salve a tutti :o ,
ho acquistato una Palestra DOMYOS HG COMPACT.
Volevo sapere se qualcuno poteva aiutarmi per creare una buona scheda di allenamento da utilizzare e seguire con la mia palestra.
Non sono molto afferrato con i termini tecnici, pertanto vi chiedo di portare pazienza. :) :)

Grazie mille.
Saluti

Re: Richiesta aiuto per Scheda Esercizi

MessaggioInviato: ven set 30, 2016 4:12 pm
da Daniele
Salve,
per favore qualcuno può aiutarmi?

Non vorrei fare esercizi sbagliati.
Grazie ancora.