Gli integratori alimentari per lo sport e la forma fisica

Consiglio...!!!

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By bestia1982
#25059 Ciao Forum,
mi consigliate un integratore per aumentare soprattutto massa muscolare e anche forza, anticipo che seguo già un ottimo allenamento e alimentazione, ho provato sia la creatina monoidrata che la kre alkalyn ma con pochi benefici.....ho sentito parlare di questi prodotti che ne pensate?

- Cell-Tech
- Con-Cret
- 6TH

Oppure altro...?
By bestia1982
#25061
tanotnt ha scritto:Mi spiace ma non li conosco e in questo momento sono fuori dal mondo integrazione...cerco di non prendere nulla!


Ok. Attendo consigli da chi ha avuto esperienze.