IRONBODY Bodybuilding Fitness Forum

- gio ott 22, 2009 7:09 am #12292 ragazzi sn nuovo e quindi innanzitutto vi saluto :D
mi alleno a casa e da un pò di tempo faccio le dip fra 2 mobili,ma ovviamente è scomodo  :shame:
voi come le fate??nn vorrei comprare una dip tower xkè nn ho spazio,ma mi chiedevo se ci fosse un attrezzo + piccolo per farle

grazie 

- gio ott 22, 2009 10:29 am #12295 Ciao
Io il dip lo faccio in quell'attrezzo che hai chiamato dip tower e che ignoro se tale nome è corretto.
Non ti so dare nessun consiglio. Certo è che se ne hai la possibilità lo potresti comprarlo perchè ti consente di svolgere parecchi esercizi. Dip wide o close grip, trazioni, addominali.

- gio ott 22, 2009 11:42 am #12297 grazie della risp ho capito

mi devo inventare qualcosa i mobili iniziano a scricchiolare

- gio ott 22, 2009 3:53 pm #12302 ragazzi ho deciso di costruirmi delle dipping bars con tubi idraulici e raccordi

però nn saprei le misure

qualche consiglio?? magari se avete la dip tower potete misurare la  larghezza fra le 2 impugnature e l' altezza da terra grazie ragazzi

- gio ott 22, 2009 5:40 pm #12306

ragazzi ho deciso di costruirmi delle dipping bars con tubi idraulici e raccordi

però nn saprei le misure

qualche consiglio?? magari se avete la dip tower potete misurare la  larghezza fra le 2 impugnature e l' altezza da terra grazie ragazzi

Non c'è mica bisogno di misurare basta che fai due sbarre parallele al suolo magari dipende dalle tue misure: se sei piccolo non le fai enormi, se sei grande non le fai minuscole

"When you are born, you are set forth to die. The fact that you live or don't live between these two dates depends solely upon your own will, opportunities and desires. The weight exerciser, of course, indicates that he chooses to live."

Joseph Curtis Hise

- gio ott 22, 2009 5:42 pm #12308 volevo solo avere una misura su cui orientarmi per nn sbagliare
ho sempre pensato ke fanno misure standard...forse sbaglio :uffi

Ultima modifica di Spartaco87 il gio ott 22, 2009 5:48 pm, modificato 1 volta in totale.

- gio ott 22, 2009 7:12 pm #12312 Se possibile cerca di seguire il disegno di quelle originali, cioè che si allargano alla fine.

- gio ott 22, 2009 8:20 pm #12321 grazie del suggerimento..in questi gg vado da castorama e vedo cosa si può fare con i tubi ke vendoni li spero nn costino troppo :shame:

- gio ott 22, 2009 9:12 pm #12326

grazie del suggerimento..in questi gg vado da castorama e vedo cosa si può fare con i tubi ke vendoni li spero nn costino troppo :shame:

skusami cos'è castorama?

"When you are born, you are set forth to die. The fact that you live or don't live between these two dates depends solely upon your own will, opportunities and desires. The weight exerciser, of course, indicates that he chooses to live."

Joseph Curtis Hise

- gio ott 22, 2009 9:25 pm #12329 figurati :D è un negozio(megastore meglio) tipo brico center ke ha utensileria ferramenta ecc..quindi credo ke li troverò il materiale

- ven ott 23, 2009 5:57 pm #12343 Voglio essere buono e ti incollo un link ke può esserti utile
http://www.rawtraining.eu/attrezzatura- ... sportabili

PS: cosa compri al castorama? Ho scoperto che esiste un punto castorama non lontano da casa mia

"When you are born, you are set forth to die. The fact that you live or don't live between these two dates depends solely upon your own will, opportunities and desires. The weight exerciser, of course, indicates that he chooses to live."

Joseph Curtis Hise

- ven ott 23, 2009 7:46 pm #12344 grazie ottimo link appena posso mi metto al lavoro

da castorama voglio comprare dei tubi idraulici e relativi raccordi così mi costruisco delle dipping bars, nn so come mettere le immagini altrimenti ti mettevo una foto

cmq nn ho risp xkè mi stavo allenando ora sn stanchissimo :tire:

- dom ott 25, 2009 7:26 pm #12354 Te l'ho scritto sull'altro thread...

"E' nei cambiamenti che troviamo uno scopo" Eraclito

Iubirea te iubesc mult!

- mar ott 27, 2009 6:04 pm #12379 Io uso un paio di cavalletti da muratore. Sono la prima cosa che trovai, ma nonostante la loro semplicità sono soddisfatto. 

http://www.andromedastore.it/ecomm2/lis ... ETALLO.gif

L'allenamento è niente, la volontà è tutto.

- mar ott 27, 2009 7:18 pm #12381

Io uso un paio di cavalletti da muratore. Sono la prima cosa che trovai, ma nonostante la loro semplicità sono soddisfatto. 

http://www.andromedastore.it/ecomm2/lis ... ETALLO.gif

Ma sai che ci sto pensando?? Quanto li hai pagati?

"E' nei cambiamenti che troviamo uno scopo" Eraclito

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