IRON BODY Forum - Body Building Fitness e Forza

sono fantastiche kuelle tipo "tanita", ti calcolano la composizione corporea usando un sistema di impendenza bioelettrica, ti dicono la xcentuale di grasso, di muscolo, di likuidi, di ossa, il grasso viscerale, le calorie bruciate di base ecc.
kuelle da "casa" non ti danno una perfettissimissima analisi da super dottorhouse xò ti danno un dato confrontabile nel tempo abbastanza preciso, però mi sembra ke siano abbastanza costose

Mariottide ha scritto:sono fantastiche kuelle tipo "tanita", ti calcolano la composizione corporea usando un sistema di impendenza bioelettrica, ti dicono la xcentuale di grasso, di muscolo, di likuidi, di ossa, il grasso viscerale, le calorie bruciate di base ecc.

Intendi quelle tipo da farmacia?

Mariottide ha scritto:sono fantastiche kuelle tipo "tanita", ti calcolano la composizione corporea usando un sistema di impendenza bioelettrica, ti dicono la xcentuale di grasso, di muscolo, di likuidi, di ossa, il grasso viscerale, le calorie bruciate di base ecc.
kuelle da "casa" non ti danno una perfettissimissima analisi da super dottorhouse xò ti danno un dato confrontabile nel tempo abbastanza preciso, però mi sembra ke siano abbastanza costose

Quelle tipo tanita sono approsimative  come risultati rispetto ad una plicometria 
diciamo che da hobbista  van bene ma nulla piu' 

Ehi c'è Andrea!! Finalmente incontro un altro dei pilastri di Ironbody... 

si in effetti non ti danno un dato shentificicissimo xò ti danno dati confrontabili nel tempo e alla fine kuesto serve no?
cos'è la plicometria??? (curiosità dei piskelli...)

Misurano pliche (pieghe) di grasso nel tuo corpo e da attente tabelle indovinano la tua %bf...l'unico serio è la composizione fatta con le bioimpedenze, ma farla bene costa un botto. A voi serve un dato paragonabile con lo specchio...mica una roba da Nasa. Secondo la mia bilancia io sono arrivato al 25,0% di bf (quasi obeso), essendo circa 1,88m di altezza per 90,1 Kg...

L'anno scorso in massa sono arrivato a 1,88 per 96-97 Kg di peso...l'hanno fatto anche a me il BMC, non sai che risate, mi si vedeva l'addome (ero comunque grasso, sopra il 15% di bf ad occhio, vicino al 20) e mi dicevano che ero obeso...