bodybuilding

QUADRATO DEI LOMBI Origine: legamento ileolombare e cresta iliaca. Inserzione: processi trasversi da L1 a L4 e dodicesima costa. Azione: ...

RETTO DELLADDOME Origine: cartilagini costali quinta, sesta e settima e processo xifoideo dello sterno. Inserzione: cresta e sinfisi pubica. Azione: ...

GRANDE PETTORALE Origine: superficie anteriore della metà mediale della clavicola, superficie anteriore dello sterno, cartilagine delle prime sei o sette ...

TRAPEZIO Origine: fasci superiori, protuberanza occipitale esterna, terzo medio della linea nucale superiore, legamento nucale e apofisi spinosa di C7. ...

- Superficiali ESTENSORE COMUNE DELLE DITA Origine: faccia posteriore dellepicondilo omerale. Inserzione: con quattro tendini destinati alle dita dal 2° ...

Muscoli dell’avambraccio – laterali    ESTENSORE RADIALE LUNGO DEL CARPO Origine: terzo distale della cresta sopracondiloidea laterale dellomero e setto ...