A muscle has Four Sides - Come costruire muscoli nel più breve tempo possibile

A muscle has Four Sides è sicuramente una delle meno conosciute e contemporaneamente, più efficaci routine per la massa, concepite ...

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Apparato Respiratorio

di Alessandro Stranieri Fisiologo clinico dell’esercizio fisicoSpecialista in salute ed efficienza fisicawww.stranieri-fitnesstrainer.it Fosse nasali, faringe, laringe, trachea e bronchi sono ...

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Master ELAV Anti Aging Specialist Certification

Anti Aging Specialist Certification è un master di specializzazione, promosso da ELAV, dedicato al rallentamento dellinvecchiamento tramite il recupero o ...

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Esercizi per l'allenamento della forza degli arti inferiori

di Alessandro Stranieri Fisiologo clinico dell’esercizio fisicoSpecialista in salute ed efficienza fisicawww.stranieri-fitnesstrainer.itArticolo pubblicato su Volleyball HiTech n. 30, 2004 Nello ...

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Buon Ferragosto 2012

Lo Staff di Ironbody.it augura Buon Ferragosto a tutti i suoi utenti!    

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Valutazione della Composizione Corporea

di Alessandro Stranieri Fisiologo clinico dell’esercizio fisicoSpecialista in salute ed efficienza fisicawww.stranieri-fitnesstrainer.it Pubblicato sul volume n. 1 di “Fitness e ...

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